varm glögg på promenad och picknick

Hilmer: Så mysigt med varm glögg, smakar verkligen i skogen.

Hilma: glögg med portvin och fikon låter gott.

Löparställen året om

 Elljusspår i Begsjön, Bunketorp i Mölndal, Sandsjöbacka i Kungsbacka, Dyroleden i Tjörn, Skatås, Sisjön, Änggårdsbergen, Slottsskogen,

Bra väg runt Sisjön, varierande med backar.

Man kan göra TRX-övningar i skogen.

Det vilda Göteborg - även barnvagnsvänliga äventyr

Det vilda Göteborg : familjens guide till de bästa äventyren av Karin Fingal är en perfekt inspirationsbok både för infödda och nyinflyttade. Bergbestigning i Delsjöområdet, Sandsjöbacka med hisnande utsikt, Djungel i Lärjeån, magisk badplats i Säveån, vildmarksäventyr, Sagan om ringen mitt i stan och mycket mer. Även tips om ätbara växter. Man bara längtar efter att packa en matsäck och sticka ut!

Klättring i Göteborg

Ny upplaga av Klättring i Göteborg med omnejd av Tomasz Ratajczak
finns på Fjällsport vid Magasinsgatan. Oumbärlig hjälp och fullt med bra tips.

Vandring kring Göteborg

Vandring kring Göteborg : från karga klippor till djupa skogar av Annelie Pompe innehåller många fina varierande promenader runt tre mils avstånd från Göteborg, dit man kan åka kommunalt. Tips från riktiga vildmarksvandringar till lättare promenader, alla årstider. Boken innehåller även tips om skor, gps, stavar, stretching. Annelie Pompe har varit aktiv på elitnivå inom klättring, mountainbike, athletic fitness och fridykning.

Sandsjöbacka

Mycket speciell natur att njuta av hela året.Man kan se E20 motorvägen, men inte höra den.Sandsjöbackas naturreservat ligger i tre kommuner; Göteborg, Mölndal och Kungsbacka, finns många leder att välja på.Väldigt osvenskt landskap med ljunghed och betande får.Betande får håller ljunglandskapet öppet.Uppe från höjden kan man se Sandsjön.Landskapet är vackert och varierande, man kan se olika djur.Markerade fina stigar, om man bara vet, vart orange leder.Lika bra att ta med fika, promenaden kan bli ganska lång.Man ser inte så mycket av sjön, för vassen står i vägen.

Ljunghedspromenad 8 augusti

Ljungheden blommar i augusti, följ med Ulla Åshede (0300-29619) på tretimmars vandring genom ekskog och förbi Sandsjön. Ta med fika, samling rastplatsen Shellmacken vänster om E20 motorvägen, måndag 8 augusti kl 18:00.Mycket speciell natur att njuta av hela året.